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Chefoteca

Receita Smoothie cacao berries

Publicados02/05/2024

Indicações

Procedimiento:

 

1. Preparar los Ingredientes:

Medir y preparar todos los ingredientes según las cantidades especificadas. Asegurarse de que el betabel esté pelado y cortado en trozos pequeños para facilitar la mezcla.

2. Mezclar el Smoothie:

Colocar todos los ingredientes en la licuadora: berries congelados, trozos de betabel, cacao en polvo, semillas de chía, leche de avena y monk fruit.

Licuar a alta velocidad hasta que la mezcla sea completamente homogénea y suave.

3. Servir:

Verter el smoothie en un vaso alto.

Opcional: Decorar con un poco de semillas de chía o un espolvoreado de cacao puro para una presentación más atractiva.

Ingredientes de Smoothie cacao berries:

Ingrediente
Resultar
Destino/uso
Ingredientes
Fresas
20 gr.
Moras
20 gr.
Arándanos
20 gr.
Betabel
60 gr.
Chia
10 gr.
Leche de avena
240 gr.
Cacao puro
15 gr.
Cacao puro
30 gr.

Alérgenos

Allergen.

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